Una mejor cocina, una vida más saludable

Aprender a nutrirse, aprender a comer bien.

SALADMASTER

Utensilios de cocina con un diseño altamente innovador y funcional

 
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UN NUEVO CONCEPTO EN EL MUNDO DE LA ALIMENTACIÓN CON CLASES BÁSICAS DE COCINA

¿Conoces el término y la práctica de Mindfulness?

Así es: es la traducción de la palabra “Sati”,que en el lenguajelitúrgico del budismo (Pali) se refiere a la expresión:
atención consciente” o “conciencia“.

Aquí, la conciencia y la atención son la base de la misión de Healthy Living, que quiere contribuir a la difusión de una cocina consciente que nos permita alimentarnos bien para vivir mejor. Queremos invitar a la gente, usted y su familia, para alimentarse conscientemente, empezando por una forma consciente de cocinar, para llegar al bienestar.

Y te proponemos que lo hagas en nuestra escuela de cocina o a domicilio: formación y educación alimentaria, cursos prácticos de cocina, métodos de cocina, herramientas de cocina innovadoras para recetas saludables y sabrosas, soluciones
culinarias para satisfacer las peticiones de quienes sufren de intolerancias y alergias.

Nos inspira la idea de hacerte conocer una mejor cocina, una vida más saludable, en todo tipo de ocasiones.

Y si te gusta compartir la mesa con amigos y familiares, podemos ayudarte a vivir estos momentos de convivencia que la comida (buena, saludable) puede crear.

ASESORAMIENTO PERSONALIZADO

Te ayudaré a tener una mejor nutrición

a conocer todas las claves de una dieta saludable alejándonos de los mitos, y centrándome en enseñarte a comer.
Seguimiento – Videollamada – Menú semanal

Cursos y Talleres

Te enseñamos a cocinar platos que alimentan y que están deliciosos. Porque cuando comes rico y te alimentas bien, tu cuerpo está contento y tú te sientes feliz.
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SALADMASTER

Una historia de innovación en la cocina y unidades de titanio.
Fundada en 1946 por Harry Lemmons, Saladmaster siempre ha sido un líder mundial en innovación de utensilios de cocina.

Nacido alrededor de una máquina con un diseño altamente innovador y funcional para cortar y rallar frutas y verduras evitando la oxidación, Saladmaster fue también la primera empresa en introducir el uso de acero inoxidable (18/8) en la cocina ya en 1952. Esto fue seguido por otras innovaciones sin igual como la válvula Vapovalve para la cocción a baja temperatura (82-89º)y la introducción de titanio (316Ti) en 2008.

Hoy en día, la empresa puede contar con más de 28.000 minoristas independientes y consultores de cocina, en más de 50 países de todo el mundo.  Registrada en la Asociación de Venta Directa (DSA), es un verdadero icono de los utensilios de cocina en todo el mundo.

más info en www.saladmaster.com

¿TE GUSTARÍA SER PARTE DE NUESTRO EQUIPO?

Obtén un desarrollo profesional y personal completo.

Nuestro equipo estará a tu lado en todo momento.
Éxito económico y satisfacción personal

Prueba mis recetas

¡Están todas para chuparte los dedos!

PHO TAILANDÉS

El cuerpo está diseñado para depurarse por sí mismo. NO NECESITA UN DETOX en condiciones naturales, claro …. pero el problema es  que la suma de agentes externos hacen que esté…

CREMA DE ORTIGA

El cuerpo está diseñado para depurarse por sí mismo. NO NECESITA UN DETOX en condiciones naturales, claro …. pero el problema es  que la suma de agentes externos hacen que esté…

BATIDO MULTIVITAMINICO

  Continuamos en nuestra semana del SISTEMA INMUNE.Hoy voy a compartirte esta receta de un Batido multivitaminico y protector solar ideal para esta época del año.   INGREDIENTES 3 zanahorias…

Testimonios

¿Que piensa la gente de mi?

Alimentación Keto Evolutiva

“Súper recomendable y fácil de llevar. Además, cuentas con muchas alternativas de ketopan, ketogalletas, ketotortitas, pan nube para no echar de menos los carbohidratos… cambias cañas por vinos. Al final te cuesta dejarlo 🔝🔝🔝

Sonsoles

Alumna del Taller Keto y Ciclo de reeducación

“Hace tiempo que sigo a Lou en redes sociales pero nunca me animé a hacer un curso con ella entre otras cosas porque no vivo en Alicante. El confinamiento y la posibilidad que nos ofreció de hacer dos cursos online me animó a probar. He acabado el Programa Keto y ahora estoy con el de alimentación consciente y no puedo estar más agradecida a la vida por haberme cruzado con esta maravillosa mujer. Es una gran profesional, además de ser muy cercana y tener una calidad humana admirable.”

Flor

Programa LOW CARB / Alimentación Cetogénica

“Estoy feliz de haber conocido a Lou, me la recomendó Isra García y sabía que era una excelente profesional, pero sobretodo es una maravillosa persona que te hace entender fácil y desde el amor, que comer bien y elegir la mejor alimentación para ti, es una parte fundamental para sentirte bien contigo mismo, jamás me había sentido con tanta energía y claridad mental, con cero ansiedad y casi sin apetito al hacer una dieta. La experiencia con Lou en su programa de alimentación cetogénica ha sido y es cada día más, un descubrimiento, las recetas son fáciles y explica muy bien el por qué es tan importante alimentarse bien y con alimentos saludables. Además hacer el seguimiento del programa con un grupo que te apoya y te anima, es mejor, compartir es vivir y Lou tiene un carisma especial para compartir su sabiduría.”

Irene Perez

Alumna de Taller DETOX

“Que me ha gustado mucho y Lou muy profesional y simpática. Que eso también se agradece mucho. También la dedicación y explicación del curso”

Ana M.

Taller Dieta Keto Evolutiva

Muchas gracias por esta iniciativa porque el medio on line ha unido Madrid con Alicante!!

Virginia

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